视频里吹得天花乱坠，“喝4盒掉20斤”、“大餐救星”、“窜稀神器”……种种title让正处于瘦身期的我无限心动。脑子一热下单至付款页面，我的沉着有了一丝回归。

  依照视频里说的饭前喝一袋，没隔多久我就开端张狂跑厕所。不由得，底子不由得。

  旱死的旱死，涝死的涝死。这头我在苦楚哀嚎，那头饱尝便秘困扰的室友张狂敲厕所门，扯着喉咙艳羡地问，“求你了，告诉我你究竟吃了啥？”

  每个声称自己使用西梅汁瘦身的xx斤的博主，都会附带上一句相似这样的温馨提示。原因也很简单，喝西梅汁能够通便，夸大点说，它的奇特之处就在于，能够让上一秒还在为几天拉不出粑粑苦恼的打工人，下一秒瞬间化身喷发兵士，一天至少带薪拉大便八回。

  啥火上新啥的山姆，也在两周前上新了进口西梅汁，从口感、作用、用量各个维度一度被各位测评博主面向风口浪尖。

  我们一边慨叹西梅汁帮自己大便晓畅，一边忙着安利给身边有相同烦恼的朋友们。所以西梅汁越来越火，商家的宣扬营销也开端越来越过头。

  广告中穿戴臃肿的“胖女孩”开端喝西梅汁，几天后变瘦了一点，几个月后爽性成了超模身段。临了还不忘了对镜头展现自己平整的小肚子，并小声吩咐“一天最最最多喝三条，不能再多了”。

  底下的水军更是你一言我一语相互倾吐着自己靠喝西梅汁掉了多少斤，瘦了今后有多高兴。其间也搀杂几条实在谈论，“别买，不是用来瘦身的，我现已喝进医院了、伤胃”、“底子没瘦，喝了一个多星期还胖了两斤，拉肚子拉虚脱”、“喝了底子不能出门，每站地铁都想找厕所，屁都不敢放……”

  虽然不少医师和营养师站出来打假，对我们说西梅汁只能清宿便、治便秘，并不能掉脂肪。乃至有博主亲自测评，在不操控其他饮食的情况下接连7天喝西梅汁能否掉秤，成果也是不减反增。

  但由于体质不同，的确也有网友看到了马到成功的作用（网友剖析是由于清了肚子里的废物）。

  世人开端疑问，喝了必窜的西梅汁，线年，美国一家老年病学中心就调查过有关便秘的天然疗法。研讨人员挑选了一些比较健康的膳食纤维，其间就包含西梅汁。依据成果得出，西梅汁简直可彻底代替药物泻药，到达医治便秘的作用。

  人体对山梨糖醇忍耐阈值极低，超越5克就得常驻厕所，就和乳糖不耐受的人喝了牛奶会拉肚子一个道理。

  Hooshmand博士揭露标明，这一个论题并不像人们幻想的那样得到很好的研讨，但有限的可用数据的确标明西梅和西梅汁对便秘有潜在的通便好处，一起也会引起有限的负面影响，例如会导致没有肠道健康问题的人拉肚子。

  假如想到达西梅汁对人体最有利的作用，不管是不是是便秘人士，重要的都是适量二字。注册营养师主张，要想喝西梅汁通便或排毒，最好从100克开端测验，假如身体没有过大反响，再逐步增加用量。

  究竟窜稀并非是件功德，而是一种患病的状况，不只会伤肠胃，还会导致电解质紊乱、血钾浓度下降，乃至全身乏力走不动路（除了不得不狂奔去厕所合适的紧急状况）。窜多了，还简单急性肠胃炎，夸大到要住院。

  虽然明里暗里的广告艺人身段比照都在暗示西梅汁能够变瘦，但台词和广告语中并未呈现瘦身相关字眼，相同也没有标示专为便秘人士供给。小红书的网友看了广告，为了瘦身下单西梅汁，成果喝了30ml就拉肚子进了医院，想找虚伪营销的西梅汁商家维权退款，对方却振振有词要求供给“病因是西梅汁”的检测陈述。

  对一个朋友最大且最朴素的祝愿，并不是提前发财加官进爵，而是简简单单的一句“祝你大便晓畅”。

  尤记住高中时期我的好朋友热衷于吃酵素果冻瘦身，那段日子简直每节课都要举手上卫生间。我看她开端苍白衰弱的脸，劝她别吃了，她义正严辞抓住我的手，“卖给我的那个姐姐靠这个果冻瘦了20斤，她能我也一定能……”

  这几年，很多“刮油神器”、“排毒专家”、“窜稀神器”一涌而出。简直哪里有瘦身人士和便秘人士，哪里就有商家漫山遍野的广告宣扬。

  为了投合“便秘焦虑”的都市丽人，商家们往往还会在产品中附加上瘦身的宣扬作用，既处理了便秘，又能瘦身，完美压中了今世女人的两大痛点。

  曾深陷破产危机的国民果汁品牌汇源就靠着西梅汁续了一波命。2021年9月，汇源推出了新品NFC西梅汁，不遮不掩，在包装上清楚明晰写着“高兴噗噗”，因而一度被誉为“窜稀必备”，乃至还呈现了“别买错了，汇源西梅汁记住买NFC那款才有用”的说法。

  靠着“窜稀神器”西梅汁回血的不止一家，还有给其冠上“大餐救星”名号的英贝健。

  他家专出各种功能性的果汁，护眼的蓝莓汁、美容的蔓越莓汁……但其间销量最高的相同是消费的人常用于瘦身和便秘医治的西梅汁。就连西梅汁也不止一种，有增加4种益生元的、有果汁含量不小于99%的等等。

  其时一位名叫约翰·哈维·凯洛格想找个方法处理其时常见的便秘问题，他们一家人在自己的疗养院厨房里实验出了高赢利版别的颗粒剂，所以第一个版别的玉米片诞生了。虽然卖得不是很好，但家乐氏的名望却越来越大。

  氢商业修改训仔直言，处理便秘困扰以及取得拉大便自在，是她忍痛挑选“窜稀神器”的最大原因；而我想买西梅汁，则是由于苦恼瘦身已久，想借窜稀瘦身刮油，看到马到成功饿体重改变；除我俩这种心态外，交际平台上还有种既没有便秘困扰又不需求瘦身的网友，他们仅仅是想看看“窜稀神器”有多神，买来亲自测验，清清肚子里“存货”。

  乍听时觉得心酸，但只要真实经历过便秘苦楚的上岸人士才干理解，大便晓畅，是一件多么夸姣又美好的事。