减肥先排毒是非常科学的瘦身原则，只有身体排毒顺畅，代谢率提高以后，才能加快脂肪的燃烧。下面小编为你带来10款果蔬汁，这些果蔬汁可谓

  上述果蔬汁在不同的时间饮用，能够在一定程度上帮助身体来一个全面的大扫除，可谓排毒减肥不错的选择!

  吃辣可以有助于减肥，因为辣椒中的辣素可提升新陈代谢，促进脂肪的燃烧，有助于消耗更多的热量，由此减少体重。吃辣还能增加饱腹感，减少食欲，让人更容易控制饮食，避免摄入过多的热量。辣椒中的辣素主要成分为辣椒素，属于一种刺激性的化合物，能够刺激...[详细]

  要养成怎么吃都不胖的易瘦体质，首先要控制食量，避免过度进食。在进食时，能采用一些小技巧，如使用小碗小勺，慢慢咀嚼，细嚼慢咽，以此达到控制饮食的目的。要注重均衡饮食，多摄入蔬菜水果、优质蛋白质和全谷类食品，避免过多摄入高油高糖食物。选择低热...[详细]

  要实现无痛减肥，需要养成“光吃不胖”的易瘦体质。以下是三招教您怎么样才能做到这一点：第一招：控制饮食并保持规律。要养成易瘦体质，首先要注意饮食的控制，并且保持规律。要尽可能的避免高热量、高糖分、高脂肪的食物，选择新鲜、低热量、高纤维的食物。控制饮食的...[详细]

  长期吃素容易引发闭经，因为素食缺乏一些对女性生理周期至关重要的营养素，如铁、锌、维生素B12等。为了保持身体健康，不少女性选择了生酮饮食，但是生酮饮食也有正确与错误的吃法，下面我们来详细的介绍一下。让我们先了解一下什么是生酮饮食？生酮饮食是指...[详细]

  叉子吃饭减肥法是一种改变吃饭方式的方法，通过这一种方式让您不再担心发胖。这种方法的原理是利用叉子替代筷子或直接用手指，以减少食物的摄入量。通常，使用叉子吃饭能够更好的降低饭食的摄入速度，使您有足够的时间感觉到饱足，由此减少过量进食的风险。在传统的...[详细]

  当别人在不断吃着饭的同时却能够保持瘦身，其背后的原因可能涉及到多种因素。一个人的身体基础代谢率和体质状况可能会对体重起到影响。有些人虽然吃得不多，却因为基础代谢率低而容易积累脂肪。而另外一些人则可能拥有高速的基础代谢率，即使吃得较多也不容易...[详细]

  近些天上班时间长导致坐着的时间也长，会出现头晕的情况，坐着时间长头晕是怎么回事？...[详细]

  子宫肌瘤，简单来说就是女性生殖系统中的一种良性肿瘤，在当今极为普遍。然而它的出现，会带给女性们一种恐慌，从而对其心理产生伤害。但是，患者们不需要恐慌，要保持好心情，理性对待。小编要为我们讲述解答的是众多治疗法中的西医治疗法。在当今社会，子宫肌瘤...[详细]

  中药的熬煮时间并不是越久越好，一般药物熬煮时间在20-30分钟左右，解表类药物熬煮时间稍短，滋补类药物则可适当延长熬煮时间。除此之外，熬煮中药还需要注意提前浸泡以及锅具的选择和加水量的多少，以发挥最大药效。许多人在熬煮中药时会认为熬药的时间越...[详细]

  每一个药材的价值和存在的意义都是不同的，中药红参是一个生活中很常见的药材，能改善大脑的活力和思维能力，能改善人体虚弱的情况，能改善心血管疾病的状况，当然还能起到延缓衰老的作用，所以是一个值得大家好好利用的东西。中医文化是非常博大和...[详细]

  中药贝母的价格，每年都是不固定的，目前的价格大约在一克3块6左右，但是具体的价格，还是要看大家当地的情况。虽然说中药贝母的价格，相对而言比较昂贵，但是其功效与作用可是非常多的。不光具备着清热化痰、润肺止咳的效果，还具备着解郁散结的功效，同时...[详细]

  中草药方剂需要煎汁，一般都有必要进行二次煎煮，这样主要是为了平和药性避免浪费。二次煎药的时候能加开水或者温水，水量刚超过药渣就可以了。而且要使用小火煎熬。两次煎熬的药液混合，及时服用就可以了，服药的时候要注意忌口。很多中草药都是需要二次煎汁...[详细]

  治疗肝病的中药有五味子、当归、甘草、何首乌和大黄。五味子能够在一定程度上促进肝细胞再生、帮助肝脏排毒；当归具有抗损伤的作用；甘草可以轻松又有效的保护肝功能；何首乌具有益肾固精、除湿排毒的效果；大黄可以清热解毒、杀菌消炎。现在一些人没有良好的作息和饮食上的习惯，就...[详细]

  吃什么药可以预防中风？脑中风多发生在中老年人患者的身上，为此，我们肯定要很好的注意一下，那么，预防脑中风吃什么药好？我们来看看下述的总结，希望对您有帮助，最后，我们大家都希望每个患者都能尽早的康复，健康快乐每一天。脑中风的致残率极高，其中占百分之...[详细]

  支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征，慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年发作持续3个月，那么，治支气管炎中药方是什么呢?组方：《当归、桑皮、杏仁、尖贝、法下、陈皮、五味子各...[详细]

  不久前我做了人流，但是这两天有出血的情况，人流18天后有血怎么办？...[详细]