来源：乐鱼体育官网首页入口 发布时间：2024-10-23 07:34:21
很多人表明，早上不喝一杯咖啡，感觉大脑就无法正常作业。可是英国《每日邮报》近来报导，美国《神经精力药理学》杂志刊登一项最新研讨声称，的刺激效果可能是一种幻觉。
英国布里斯托尔大学测验了379名志愿者，制止他们摄入16小时之后，喝饮料或安慰剂饮料，并承受相关反响测验。成果发现，摄入对精力并没有多大改进，能进步警惕度，可是其效果也仅仅让人康复到正常感觉罢了。因而，早上喝一杯咖啡后，感觉神清气爽的原因是，康复了夜间代谢导致的疲惫。
此外，研讨还发现，焦虑度的添加也许是导致的欣快感的一部分。专业的人主张，孕妈妈只能适度喝咖啡，每天摄入量最好不超越200毫克。
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