石榴汁是深受中东女性喜爱的夏天纤体饮料，由于它酸甜适合，不只开胃生津，还含有很丰厚的抗氧化成分，能促进全身排出代谢废物，一起调集全身脂肪焚烧。此外还特别有益于心脏和血管健康。

  养分专家提示你，饮用鲜榨石榴汁时肯定不能加糖，直接饮用减肥作用最好。如果是购买超市的瓶装石榴汁，也要尽可能地挑选不含糖和少含糖的，花点时刻多研究一下瓶子上的成分表。

  夏天人体的体温一般也会偏高，这时喝下很多冷饮会形成一系列消化系统疾病和内分泌紊乱的困扰。因而，夏天主张仍是不要喝5℃以下的饮料，将饮料的温度控制在10℃以上。