核桃奶、红枣奶等等，它们归于调味奶，从质料上讲用的奶不如制造酸奶和其他巴氏奶等的质料奶。加进去的核桃或红枣的量能够从配料表的排序上看出，用的质料最多的排在榜首，顺次向后排。浓浓的核桃味和红枣味往往是香精的劳绩。至于养分价值，仍是喝点鲜奶、吃点核桃仁和红枣更好。

  早餐奶中有加燕麦的、加鸡蛋的等等，配料表中也是能看出调味的增加许多，滋味很香浓。谷物或鸡蛋的增加好像也处理了许多孩子着急上学，在路上吃早餐的养分问题。其实，假如早餐只靠这一带早餐奶，能量是远远缺乏的，必定还要调配其他谷物、蔬果或豆、肉类食物。肯定不能掉进这个误区，由于早餐能量摄入缺乏会影响孩子的成长和学习。

  以上这几类都是孩子们十分喜爱的奶和乳饮料，一起特点是香甜味美让孩子们总舍不得放下，别的便是养分价值的宣扬招引家长们选购。这一些产品不是不能给孩子喝，可是咱们要清楚为何需求少喝，喝的多会怎样样，咱们选奶究竟想给孩子喝进去什么？清楚了这些，咱们就知道怎样挑选了。

  咱们能够让孩子们偶然喝这些甜美的奶品，究竟喜爱甜味是孩子的天分，也会带给他们愉悦和幸福感，可是必定要有控制。这些含糖量高的饮品会带给孩子们一些健康危险，比方龋齿、钙的丢失、近视、肥壮和糖尿病等，所以选不选视情况而定。