奶及奶制品不仅能供给优质蛋白质，仍是钙的杰出来历，足够摄入有利人体健康，对肌肉和骨骼特别有利，儿童青少年需每天足量摄入。市场上奶类品种繁多，如牛奶、羊奶等，其间牛奶饮用者较多，还有早餐奶、舒化奶及低脂奶、脱脂奶等产品。至于怎么正确的挑选，成为顾客关怀的问题。

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