中新网5月17日电 据香港商报报导，营养学家发现，甘旨的菠萝不光可以瘦身美容，并且也可以有用防备伤风。因而，每天可在食物中调配食用菠萝或饮用菠萝汁。

  据介绍，菠萝简直含有人体所需的一切维生素及16种天然矿物质，并能有用协助消化吸收。菠萝瘦身的隐秘在于它丰厚的果汁，能有用地分化脂肪。菠萝还可以在必定程度上协助人处理消化吸收的顾忌。菠萝蛋白酉每能有用分化食物中蛋白质，添加肠胃活动。

  值得一提的是，菠萝含有的丰厚维生素B能有用地滋补肌肤，避免皮肤干裂，润泽头发，一起也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

  可是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。由于它简单下降味觉，影响口腔粘膜；其次它易发生菠萝蛋白酉每，对这种蛋白酉每过敏的人，会呈现皮肤发痒等症状。

  发烧、咳嗽、嗓子疼都是伤风最显着的症状，饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的效果。菠萝中含有的菠萝蛋白酉每可以在必定程度上协助伤风患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。