适当的喝一点是不会导致身体发胖的，平常下午或者身体特别疲劳的状况下，可以喝一瓶红牛补充能量。红牛含有大量人体所需的营养的东西，富有丰富的蛋白质，多种维生素，糖分，可以迅速补充人体的能量。

  红牛属于功能性饮料，含有、大量的糖分、维生素、氨基酸和电解质。因为含有大量的糖分和，所以孕期建议还是不要喝。在孕期应少喝饮料，饮料中营养成分很少，有很多添加剂和色素，含糖量特别高，对孕妇和胎儿健康都有不良的影响。为保障胎儿健康发育，孕期最好喝矿泉水或白开水。矿泉水中含有微量元素，可提供营养。

  因为红牛含有一些精神振奋药，如果长期大量地饮用，有很大的可能性导致患者兴奋性过高，尤其是在夜间，如果喝红牛很有一定的概率会使患者出现兴奋性过高，比较亢奋，导致患者出现失眠。对于这种功能饮料，建议尽量要少喝或者不喝，如果因为工作的原因或者在开车，患者需要喝的话，建议患者尽量在白天，晚上最好还是不要喝，以免使患者出现失眠。失眠的患者需要及时进行及时有效的治疗，如果患者长期出现失眠会严重影响患者的身体健康。

  这是因为，红牛具有兴奋神经，增强心肌收缩力的作用，而拉肚子期间患者的消化功能是比较弱的，不建议喝有兴奋神经作用的饮品。否则有几率会使腹泻加重，刺激肠胃，导致便秘。患者必须要格外注意，在治疗期间吃一些清淡的容易消化的食物，如小米粥、黑米粥等。增加运动量，加强肠胃消化功能。

  喝红牛不会壮阳，红牛只是一种功能性饮品，喝红牛能让人提神醒脑。很多人在剧烈运动后喜欢饮用红牛，用来恢复体力，补充身体缺失的能量和电解质。红牛里面含有和糖，长时间喝会增加肥胖的风险，摄入过量的会影响睡眠。

  红牛不可以空腹喝，因为毕竟红牛是一款能量饮料，虽然是制作用来补充人体能量的，但是得先消耗人体能量吸收消化分解，早上身体所含能量很少，正是需要补充能量的时候，而喝红牛不但达不到目的，反而对身体有坏处。并且红牛饮料中含有一定量的糖，空腹饮用会与胃部反应。

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